Ком в горле, причины
Часто пациенты жалуются на ком в горле, (ощущение комка, инородного тела, чувство «неполного глотания», ощущение давления в области гортани и глотки).
Многие к дискомфорту привыкли, тем усугубляют своё состояние. Ком в горле – не безвредный признак, а очень важный сигнал, что в организме что-то не так.
Причины кома в горле можно рассмотреть в трех направлениях:
1. Гипервозбуждение нервной системы или какой-то органической патологии.
На первым этапе, важно обратиться к терапевту для диагностики - исключение органики.
2. Невротические расстройства:
- Стресс и переутомление.
- Невротические и тревожно-фобические расстройства.
- Шизотипическое расстройство.
На данном этапе необходимо обратиться к врачу- психотерапевту (психиатру), либо медицинскому психологу, который специализируется по данной специфике.
3. Психологические причины:
- Не выраженный гнев. Негативные эмоции человек подавляет, не может выразить свои негативные чувства, эмоции, сказать «нет».
- Обида, застрявшая в горле. Вы чаще всего обиду проглатываете. Внутренне переживаете, не можете выразить этому человеку все, что о нем думаете.
- Страх проявлять себя через голос. Чаще всего проблема с коммуникациями, страх быть глупым (ой), страх заявить о себе.
- Непринятие своих способностей, непринятие себя. Заниженная самооценка, обесценивание себя, своего труда.
Наш специалист имеет дополнительное образование по психосоматике и тревожному расстройству.
Психолог УЗ «Могилевская поликлиника №6» Даниленко Н.В.